מדריך מאכל
Popcorn
אין לתת פופקורן לילדים מתחת לגיל 4. גרעיני הפופקורן הקשים שלא התפוצצו או שהתפוצצו למחצה הם בדיוק בגודל ובקשיחות הלא נכונים, והקליפות הקלות והיבשות נשאפות בקלות - ילד יכול לשאוף אחת לריאות מבלי להיחנק באופן נראה לעין.
איך להגיש בגיל הזה
0-4 שנים: לא מומלץ בשום צורה. 4+ שנים: רק פופקורן שהתפוצץ במלואו, עם הוצאת הגרעינים שלא התפוצצו, ותמיד בישיבה ובפיקוח.
תזונה
דגן מלא ומקור לסיבים תזונתיים, אך הכמות שילד קטן יאכל תורמת מעט, ובדרך כלל הוא מומלח או ממותק.
הערה מהמערכת
לחטיף פריך לפני גיל 4, נסו חטיפי תירס או קורנפלקס תפוחים הנמסים בפה, או עוגיות אורז דקות שבורות לחתיכות.
כדאי לדעת
פופקורן הוא אחד ממזונות החנק בסיכון הגבוה ביותר עבור ילדים צעירים - הימנעו ממנו לחלוטין לפני גיל 4. הקליפות יכולות גם להישאף לריאות ולגרום לזיהום ללא חנק ברור.