식재료 가이드
Hot Dog
핫도그는 어린 아이들에게 가장 흔한 질식 위험 요인 중 하나입니다. 핫도그를 둥글게 자른 조각은 어린 아이의 기도 모양과 크기에 거의 정확하게 일치하며, 미끄러운 껍질 때문에 쉽게 미끄러져 들어갈 수 있습니다. 또한 매우 짜고 고도로 가공된 식품입니다. 4세까지는 피하는 것이 가장 좋으며, 그 이후에도 항상 세로로 잘라주세요.
이 월령에서 주는 방법
0-4 years: 권장하지 않습니다. 대신 잘게 찢은 조리된 닭고기, 칠면조고기 또는 부드러운 미트볼을 주세요. 4세 이상: 먼저 세로로 4등분한 다음, 작은 조각으로 잘라주세요. 둥근 동전 모양으로 자르지 마세요. 껍질이 질기다면 제거하세요.
영양
단백질은 있지만, 많은 양의 나트륨, 포화 지방, 그리고 보통 질산염이 들어 있습니다. 갓 조리한 고기가 훨씬 더 나은 일상적인 단백질 공급원입니다.
에디터의 한마디
만약 주게 된다면, 먼저 세로로 길게 네 조각으로 자른 다음 다져주세요. 어린 아이에게 핫도그를 둥글게 썰어 주지 마세요.
알아두면 좋은 점
핫도그는 어린이 질식 사망의 주요 원인이며 4세까지는 피하는 것이 가장 좋습니다. 나트륨과 질산염 함량도 높습니다. 차갑고 가열하지 않은 핫도그는 리스테리아균 위험도 있으므로 항상 김이 날 때까지 가열하세요.