BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Baked Beans

Keptos pupelės gali būti įvedamos apie 9 mėnesius. Rinkitės mažai natrio turinčias, be pridėtinio cukraus veisles arba gaminkite patys.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

9-12 mėnesiai: Sutrinkite keptas pupeles ir patiekite su skrudinta duona. 12-24 mėnesiai: Patiekite kaip garnyrą arba ant skrudintos duonos.

Mityba

Geras augalinių baltymų, skaidulų ir geležies šaltinis. Sudėtyje yra B grupės vitaminų ir kalio.

Redakcijos pastaba

Nuplaukite konservuotas pupeles, kad sumažintumėte natrio kiekį. Namuose keptos pupelės leidžia kontroliuoti cukraus ir druskos kiekį.

Naudinga žinoti

Komercinės keptos pupelės dažnai turi daug druskos ir cukraus – atidžiai skaitykite etiketes. Pupelės gali sukelti pilvo pūtimą.