BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Baked Beans

Keptos pupelės gali būti įvedamos apie 9 mėnesius. Rinkitės mažai natrio turinčias, be pridėtinio cukraus veisles arba gaminkite patys.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

9-12 mėnesių: sutrinkite keptas pupeles ir patiekite su skrebučiais. 12-24 mėnesių: patiekite kaip garnyrą arba ant skrebučių.

Mityba

Geras augalinių baltymų, skaidulų ir geležies šaltinis. Sudėtyje yra B grupės vitaminų ir kalio.

Redakcijos pastaba

Nuplaukite konservuotas pupeles, kad sumažintumėte natrio kiekį. Naminės keptos pupelės leidžia kontroliuoti cukraus ir druskos kiekį.

Naudinga žinoti

Pramoninės keptos pupelės dažnai turi daug druskos ir cukraus – atidžiai skaitykite etiketes. Pupelės gali sukelti dujų susidarymą.