Produkto vadovas
Coconut Oil
Kokosų aliejų galima pradėti duoti nuo 6 mėnesių kaip sveiką riebalų šaltinį jūsų augančiam kūdikiui. Jis puikiai tinka virti, suteikdamas patiekalams švelnų, malonų skonį.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 months: Naudojamas daržovėms ar mėsai gaminti, arba nedidelis kiekis įmaišytas į tyres ar košes, kad pridėtų sveikų riebalų. 9-12 months: Naudojamas nedideliais kiekiais kepimui, kepimui orkaitėje ar įmaišytas į minkštą maistą, tokį kaip avižiniai dribsniai ar jogurtas. 12+ months: Toliau naudokite saikingai kepimui, kepimui orkaitėje arba kaip labai plonas užtepimas ant skrebučio.
Mityba
Daugiausia sudarytas iš vidutinės grandinės trigliceridų (VGT), kokosų aliejus suteikia lengvai prieinamą energijos šaltinį jūsų aktyviam kūdikiui. Jis prisideda prie sveikų riebalų, būtinų smegenų vystymuisi, ir padeda įsisavinti riebaluose tirpius vitaminus.
Redakcijos pastaba
Naudokite pirmojo spaudimo kokosų aliejų dėl jo naudingų savybių ir švelnaus skonio. Tai puikūs riebalai kūdikio daržovėms kepti arba keksiukų formelėms tepti.
Naudinga žinoti
Nors paprastai saugus ir nesukeliantis alergijos, kokosų aliejų naudokite saikingai dėl didelio sočiųjų riebalų kiekio. Jis turėtų būti įvairios sveikų riebalų dietos dalis, o ne vienintelis riebalų šaltinis.