BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Grikiai

Grikiai (populiarūs Rytų Europoje) gali būti įvedami maždaug nuo 6 mėnesių. Nepaisant pavadinimo, jie yra be glitimo.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Virkite iki labai minkštumo ir sutrinkite. 9-12 mėnesiai: Patiekite minkštus kruopas kaip pirštų maistą. 12-24 mėnesiai: Naudokite įvairiuose kruopų patiekaluose.

Mityba

Visų aminorūgščių baltymų šaltinis. Gausu skaidulų, magnio ir B grupės vitaminų. Sudėtyje yra rutino, antioksidanto.

Redakcijos pastaba

Prieš verdant pakepinkite, kad gautumėte riešutesnį skonį. Rytų Europos virtuvėje dažnai vadinama kaša.

Naudinga žinoti

Be glitimo, nepaisant pavadinimo. Turi savitą žemišką skonį. Virkite iki labai minkštumo jaunesniems kūdikiams.

Šis gidas taip pat skelbiamas „Avo Parenting“. Skaityti gidą: Grikiai

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.