BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Mussels

Midijos yra maistinga jūros gėrybė, kurią kūdikiams galima duoti nuo 6 mėnesių. Išvirtos iki minkštumo, jos yra švelnios tekstūros, tinkančios anksti pradedantiems valgyti, ir siūlo nuostabų vandenyno skonį.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Virtos midijos, smulkiai supjaustytos arba sutrintos į tyrę, sumaišytos su kitais minkštais maisto produktais, tokiais kaip trintos daržovės ar kruopos. 9-12 mėnesiai: Virtos, smulkiai supjaustytos arba suplėšytos midijos, sumaišytos su makaronais, ryžiais ar minkštais daržovių patiekalais. 12+ mėnesiai: Virtos, visos midijos (be kiauto) siūlomos kaip pirštų maistas, užtikrinant, kad jos būtų labai minkštos.

Mityba

Midijose gausu geležies, gyvybiškai svarbios sveikam kraujui ir smegenų vystymuisi, bei omega-3 riebalų rūgščių, kurios palaiko pažinimo funkciją. Jos taip pat suteikia vitamino B12 energijai ir aukštos kokybės baltymų augimui bei atstatymui.

Redakcijos pastaba

Visada virkite midijas, kol jos visiškai atsiveria ir tampa putlios. Išmeskite visas midijas, kurios po virimo liko uždarytos arba kurių kiautai sulūžę.

Naudinga žinoti

Midijos yra dažnas alergenas. Pirmiausia duokite nedidelį kiekį ir stebėkite, ar nėra alerginės reakcijos požymių, tokių kaip dilgėlinė ar patinimas, prieš didinant kiekį. Visada užtikrinkite, kad jos būtų kruopščiai išvirtos pagal maisto saugos standartus.