BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Onion

Virta svogūnų galima pradėti siūlyti nuo maždaug 6 mėnesių kaip patiekalų gardiklį. Karamelizuoti svogūnai suteikia saldumo.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Naudokite smulkiai supjaustytus, gerai išvirtus svogūnus kaip gardiklį piurė. 9-12 mėnesiai: Įtraukite į sriubas, troškinius ir padažus. 12-24 mėnesiai: Naudokite įvairiuose virtiems patiekalams.

Mityba

Sudėtyje yra prebiotinių skaidulų, kurios palaiko žarnyno sveikatą. Geras vitamino C ir antioksidantų šaltinis. Mažai kalorijų.

Redakcijos pastaba

Karamelizuojant svogūnus, atsiskleidžia jų natūralus saldumas. Virkite, kol taps labai minkšti ir neliks jokio traškumo.

Naudinga žinoti

Kūdikiams visada virkite svogūnus – žali svogūnai yra per stiprūs ir sunkiai virškinami. Kai kurie kūdikiai gali būti jautrūs svogūnams.