BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Poi

Poi (trinta taro šaknis, tradicinis Havajų maistas) galima duoti nuo maždaug 6 mėnesių. Jis šimtmečiais buvo naudojamas kaip pirmasis maistas.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Patiekite šviežią arba šiek tiek fermentuotą poi norimos konsistencijos. 9-12 mėnesiai: Sumaišykite su kitais maisto produktais. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į įvairią mitybą.

Mityba

Lengvai virškinamas. Geras skaidulinių medžiagų ir kalio šaltinis. Turi B vitaminų ir šiek tiek baltymų.

Redakcijos pastaba

Šviežias poi yra geriausias. Laikui bėgant jis natūraliai fermentuojasi ir tampa rūgštesnis. Kai kurie kūdikiai mėgsta šviežią, kiti – fermentuotą.

Naudinga žinoti

Natūraliai fermentuotas poi turi probiotikų. Labai švelnaus skonio. Konsistenciją reguliuokite vandeniu.