BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Sun Dried Apricot

Džiovinti abrikosai gali būti duodami maždaug nuo 6 mėnesių, kai jie yra rehidratuoti ir sutrinti į tyrę, arba kaip maistas pirštais, kai pakankamai minkšti po 9 mėnesių.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6–9 mėnesiai: Mirkyti, kol suminkštės, ir sutrinti į tyrę, arba labai smulkiai supjaustyti. 9–12 mėnesių: Siūlykite mažus, minkštus rehidratuotų abrikosų gabalėlius. 12–24 mėnesiai: Patiekite pjaustytus arba griežinėliais kaip užkandžius.

Mityba

Puikus geležies, kalio ir vitamino A šaltinis. Daug skaidulinių medžiagų. Turi antioksidantų.

Redakcijos pastaba

Rinkitės nesulfuruotus džiovintus abrikosus (rudus), kad išvengtumėte sulfitų. Mirkyti šiltame vandenyje bent 15 minučių.

Naudinga žinoti

Džiovinti vaisiai kelia užspringimo pavojų – rehidratuokite mirkant šiltame vandenyje. Daug natūralių cukrų – patiekite saikingai.