BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Tea

Arbata netinka kūdikiams ir mažiems vaikams. Kofeino turinčių gėrimų reikėtų vengti iki 24 mėnesių, o arbatoje esantys taninai suriša geležį maiste ir neleidžia vaikui jos absorbuoti – tai labai svarbu amžiuje, kai geležies atsargos mažėja.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

0-2 metai: Nerekomenduojama, įskaitant šaltąją arbatą ir saldžius arbatos gėrimus. Vanduo ir natūralaus skonio nenugriebtas pienas yra gėrimai, kuriuos reikėtų siūlyti. Žolelių ir vaisių arbatos taip pat nėra automatiškai saugios – pirmiausia pasitarkite su savo slaugytoja ar pediatru.

Mityba

Jokios maistinės naudos vaikui ir aktyvus trūkumas: arbatos gėrimas su valgiais pastebimai sumažina geležies absorbciją.

Redakcijos pastaba

Jei vyresnis vaikas geria arbatą, duokite ją atskirai nuo valgymų, kad ji netrukdytų geležies absorbcijai iš maisto.

Naudinga žinoti

Vengti kofeino turinčių gėrimų iki 24 mėnesių. Arbatos taninai mažina geležies absorbciją, saldžios šaltosios arbatos prideda cukraus, kurio vaikui iki 2 metų neturėtų būti, o karšti gėrimai kelia nudegimo riziką.