BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Turmeric

Ciberžolė kūdikiams gali būti pradedama duoti maždaug nuo 6 mėnesių, nedideliais kiekiais. Šis auksinės spalvos prieskonis žinomas dėl savo priešuždegiminių savybių.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Įberkite mažą žiupsnelį į daržovių tyres ar ryžius. 9-12 mėnesiai: Naudokite švelniuose kario patiekaluose ar „auksinio pieno“ ruošiniuose. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į ryžių patiekalus, sriubas ir mėsos patiekalus.

Mityba

Sudėtyje yra curcumin, galingo priešuždegiminio junginio. Gali palaikyti smegenų sveikatą ir virškinimą. Turi antioksidacinių savybių.

Redakcijos pastaba

Turmeric geriau pasisavinamas derinant su juodaisiais pipirais ir sveikaisiais riebalais. Jis dažo – naudokite tam skirtus dubenėlius ir įrankius.

Naudinga žinoti

Naudokite nedideliais kiekiais – turmeric turi stiprų skonį ir gali dažyti. Kai kuriems kūdikiams iš pradžių gali nepatikti jo skonis.