BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Wild Rice

Laukiniai ryžiai gali būti pradėti duoti maždaug nuo 6 mėnesių, kai išverdami labai minkštai. Tai iš tikrųjų yra žolės sėkla, o ne tikri ryžiai.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Virkite, kol taps labai minkšti, ir sutrinkite arba sumalkite į tyrę. 9-12 mėnesiai: Patiekite minkštus virtus laukinius ryžius, sumaišytus su daržovėmis. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į grūdų mišinius ar troškinius.

Mityba

Daug baltymų, palyginti su kitais grūdais. Geras skaidulų, B grupės vitaminų ir antioksidantų šaltinis. Sudėtyje yra cinko ir fosforo.

Redakcijos pastaba

Laukiniams ryžiams virti reikia ilgiau nei įprastiems ryžiams (45-60 minučių). Mirkymas per naktį gali sutrumpinti virimo laiką.

Naudinga žinoti

Laukiniai ryžiai turi kramtomą tekstūrą – kūdikiams virkite, kol taps labai minkšti. Jie natūraliai neturi glitimo.