BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Asian Pear

Asiatiske pærer kan introduceres omkring 6-månedersalderen. De er sprøde som æbler, men saftige som pærer, med en mild sød smag.

Sådan serveres ved denne alder

6-9 måneder: Riv fint eller kog, indtil den er blød, og purér. 9-12 måneder: Tilbyd revet eller meget tynde skiver. 12-24 måneder: Servér tynde skiver, lær dem at bide forsigtigt.

Ernæring

God kilde til kostfibre, C-vitamin og K-vitamin. Indeholder kalium og kobber. Højt vandindhold for hydrering.

En note fra redaktionen

I modsætning til almindelige pærer spises asiatiske pærer, når de er sprøde. Opbevares i køleskab for sprødhed.

Godt at vide

Asiatiske pærer forbliver sprøde, selv når de er modne, hvilket kan udgøre en kvælningsfare. Riv, kog eller skær meget tyndt ud for yngre babyer.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.