BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Maple Syrup

Ren ahornsirup kan introduceres efter 12 måneder i små mængder. Det er et naturligt sødemiddel, men stadig højt i sukker.

Sådan serveres ved denne alder

12-24 måneder: Brug små mængder som lejlighedsvis sødemiddel i pandekager, havregrød eller yoghurt.

Ernæring

Indeholder nogle mineraler som mangan og zink. Har antioxidanter. Lavere glykæmisk indeks end hvidt sukker.

En note fra redaktionen

Grade A Dark har mere ahornsmag. Opbevar i køleskab efter åbning for at forhindre skimmel.

Godt at vide

Stadig et koncentreret sukker – brug sparsomt. Vælg 100% ren ahornsirup, ikke pandekagesirup med tilsætningsstoffer.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.