BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Pancakes

Hjemmelavede pandekager kan introduceres omkring 9 måneder. De er bløde og nemme for babyer at samle op og spise.

Sådan serveres ved denne alder

9-12 måneder: Servér små, bløde pandekagestykker som fingermad. 12-24 måneder: Tilbyd minipandekager med frugtpålæg.

Ernæring

Kilde til kulhydrater og protein. Næringsindhold varierer efter opskrift – kan forbedres med fuldkorn og tilføjelser.

En note fra redaktionen

Tilsæt moset banan, græskarpuré eller revet squash for næring. Undgå sirup – brug frugt i stedet.

Godt at vide

Indeholder almindelige allergener (hvede, æg, mælkeprodukter). Kommercielle pandekageblandinger kan have tilsat sukker og konserveringsmidler.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.