BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Rice Cereal

Jernberiget risgrød kan introduceres omkring 6 måneder. Det har traditionelt været en første fødevare, selvom dette ikke er nødvendigt.

Sådan serveres ved denne alder

6-9 måneder: Bland med modermælk eller modermælkserstatning til den ønskede konsistens. 9-12 måneder: Kombiner med frugt- eller grøntsagspuréer. 12-24 måneder: Brug som base for forskellige toppings.

Ernæring

Jernberigede varianter giver vigtigt jern til babyens udvikling. Letfordøjelig kulhydratkilde.

En note fra redaktionen

Varier babygrød – havre, byg og multigrain tilbyder ernæringsmæssig variation. Tilsæt ikke grød til flasker.

Godt at vide

Ris kan indeholde arsen – varier kornsorter og stol ikke udelukkende på risgrød. Vælg berigede versioner for jern.