BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Sugar

Tilsat sukker bør undgås til babyer under 12 måneder og begrænses derefter. Babyer har ikke brug for tilsatte sødemidler.

Sådan serveres ved denne alder

12-24 måneder: Hvis det bruges, kun i meget små mængder i hjemmebagt bagværk.

Ernæring

Giver kun tomme kalorier uden ernæringsmæssig værdi. Ingen vitaminer, mineraler eller andre næringsstoffer.

En note fra redaktionen

Træn babys smagsløg til at nyde naturlige smage. Brug frugt til sødme i stedet for tilsat sukker.

Godt at vide

Tilsat sukker kan føre til præference for søde fødevarer, tandforfald og usunde spisevaner. Undgå eller minimer.