BLW Recipesfra Avo

Fødevareguide

Thyme

Timian kan introduceres omkring 6 måneder. Denne alsidige urt har en mild, jordagtig smag, der supplerer mange retter.

Sådan serveres ved denne alder

6-9 måneder: Tilsæt fint hakkede friske timianblade til kød- eller grøntsagspuréer. 9-12 måneder: Brug i supper, gryderetter og ovnbagte grøntsager. 12-24 måneder: Inkluder i forskellige salte retter og marinader.

Ernæring

God kilde til C-vitamin og A-vitamin. Indeholder jern og mangan. Har antimikrobielle egenskaber.

En note fra redaktionen

Fjern blade fra stængler ved at føre fingrene langs stænglen i modsat retning af væksten.

Godt at vide

Fjern træagtige stængler før servering – brug kun blade. Frisk timian har en mildere smag end tørret.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.