Die 100-Lebensmittel-Methode
Hilf deinem Baby, 100 verschiedene Lebensmittel vor dem ersten Geburtstag zu probieren.
Vielfalt im ersten Jahr legt den Grundstein für ein Leben mit gesunder Ernährung. Die Avo-Feeding-Begleit-App protokolliert jedes neue Lebensmittel, das dein Baby probiert, füllt deinen Regenbogen mit jedem Schritt und schlägt die sichersten nächsten Lebensmittel für sein Alter vor.
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01
Jedes Erste festhalten
Mit einem Schnappschuss oder Tipp protokollierst du jedes neue Lebensmittel. Die App merkt sich, was probiert wurde, was noch fehlt und was als Nächstes altersgerecht ist.
02
Den Regenbogen füllen
Fünf Farbringe – jeder steht für eine Lebensmittelgruppe. Sammle Punkte, während du fortschreitest. Ein visuelles Protokoll des wachsenden Geschmackssinns deines Babys.
03
Allergene, behutsam
Führe die neun häufigen Allergene einzeln ein – mit Reaktionsprotokoll, damit du sicher und selbstbewusst vorgehen kannst.