Lebensmittel-Leitfaden
Dragon Fruit
Drachenfrucht kann ab ca. 6 Monaten eingeführt werden. Ihr milder, süßer Geschmack und ihre weiche Textur sind gut für Babys geeignet.
So in diesem Alter servieren
6-9 Monate: Fruchtfleisch herauslöffeln und pürieren oder Stücke anbieten. 9-12 Monate: Weiche Würfel als Fingerfood servieren. 12-24 Monate: Scheiben oder Würfel anbieten.
Nährwerte
Gute Quelle für Vitamin C und Ballaststoffe. Enthält Antioxidantien und Präbiotika. Hoher Wassergehalt für die Hydration.
Hinweis der Redaktion
Wähle Drachenfrüchte, die auf leichten Druck etwas nachgeben. Die Samen können in der Windel des Babys auftauchen – das ist normal.
Gut zu wissen
Die kleinen schwarzen Samen sind essbar und unbedenklich. Das Fruchtfleisch ist weich und stellt normalerweise keine Erstickungsgefahr dar.