Lebensmittel-Leitfaden

Green Lentil

Grüne Linsen können Babys normalerweise ab etwa 8-10 Monaten gegeben werden. Ihre weiche Textur ist für das Verdauungssystem des Babys geeignet. Beobachten Sie, wie bei roten Linsen, auf mögliche allergische Reaktionen auf grüne Linsen.

So in diesem Alter servieren

Können langsam gekocht und als Püree oder gemischt mit anderem Gemüse als Suppe serviert werden.

Nährwerte

Reich an Protein, Ballaststoffen, Eisen und Magnesium. Essentiell für das Wachstum und die Entwicklung von Babys.

Hinweis der Redaktion

Das Hinzufügen von Gewürzen wie Kreuzkümmel beim Kochen von Linsen kann den Geschmack verbessern.

Gut zu wissen

Stellen Sie sicher, dass grüne Linsen gründlich gekocht und zu einem Püree verarbeitet werden, damit Babys sie sicherer essen können.