Lebensmittel-Leitfaden

Havarti Cheese

Havarti-Käse kann ab etwa 9 Monaten eingeführt werden. Er ist mild, cremig und schmilzt gut.

So in diesem Alter servieren

9-12 months: Dünne Scheiben oder gerieben anbieten – keine Würfel. 12-24 months: In Sandwiches oder geschmolzen auf Speisen geben.

Nährwerte

Gute Quelle für Kalzium und Protein. Enthält Vitamin A und B12. Höher im Fettgehalt als einige andere Käsesorten.

Hinweis der Redaktion

Havartis cremige Textur macht ihn leicht essbar. Er schmilzt wunderbar in Quesadillas und gegrilltem Käse.

Gut zu wissen

Milchprodukte sind ein häufiges Allergen. Der milde Geschmack wird von den meisten Babys gut angenommen. Achten Sie auf den Natriumgehalt. Schneiden Sie Lebensmittel nicht größer als 1 cm (etwa einen halben Zoll) und vierteln Sie runde, harte oder rutschige Lebensmittel der Länge nach bis zum Alter von 4 Jahren.