מדריך מאכל
Ham
לאחר גיל 12 חודשים ניתן להציע שינקן (נקניק ירך), אך יש לתת אותו במשורה בשל תכולת הנתרן הגבוהה והיותו מזון מעובד.
איך להגיש בגיל הזה
12-24 חודשים: הציעו חתיכות קטנות של שינקן רזה מדי פעם כחלק מתזונה מגוונת.
תזונה
מקור טוב לחלבון, ויטמיני B ואבץ. עם זאת, עשיר בנתרן ולעיתים קרובות מכיל חומרים משמרים.
הערה מהמערכת
חפשו שינקן ללא חומרים משמרים או טבעי עם תכולת נתרן נמוכה יותר. עדיף להציע בשר חזיר טרי מבושל במקום זאת.
כדאי לדעת
בחרו באפשרויות דלות נתרן וללא ניטרטים במידת האפשר. שינקן הוא מזון מעובד מאוד - אין לתת אותו באופן קבוע.
המדריך הזה מתפרסם גם ב-Avo Parenting. למדריך על Ham