Guida all'alimento
Asian Pear
Le pere asiatiche possono essere introdotte intorno ai 6 mesi. Sono croccanti come le mele ma succose come le pere, con un sapore dolce e delicato.
Come servirlo a questa età
6-9 mesi: Grattugiate finemente o cuocete fino a rendere morbida e poi frullate. 9-12 mesi: Offrite grattugiate o fette molto sottili. 12-24 mesi: Servite fette sottili, insegnando a mordere con attenzione.
Nutrizione
Buona fonte di fibre, vitamina C e vitamina K. Contiene potassio e rame. Alto contenuto di acqua per l'idratazione.
Una nota dalla redazione
A differenza delle pere comuni, le pere asiatiche si mangiano quando sono croccanti. Conservate in frigorifero per mantenerle croccanti.
Buono a sapersi
Le pere asiatiche rimangono croccanti anche quando mature, il che può rappresentare un rischio di soffocamento. Grattugiate, cuocete o tagliate a fette molto sottili per i bambini più piccoli.
Questa guida è pubblicata anche su Avo Parenting. Leggi la guida su Asian Pear