Guida all'alimento
Noodles
I noodles, tipicamente fatti con farina di grano e a volte uova, possono essere introdotti dai 6 mesi come cibo morbido e masticabile, perfetto per sviluppare le abilità di auto-alimentazione. Offrono un'ottima fonte di energia per i bambini attivi.
Come servirlo a questa età
6-9 mesi: Offrite noodles ben cotti e molto morbidi, tagliati in pezzi corti e gestibili (circa ½ a 1 pollice di lunghezza) per una facile presa. 9-12 mesi: Servite fili leggermente più lunghi di noodles ben cotti, permettendo ai bambini di praticare lo 'slurp' e la masticazione con supervisione. 12+ mesi: Offrite noodles in varie forme e lunghezze come parte dei pasti familiari, assicurandovi che siano sempre cotti fino a quando non sono molto morbidi e facilmente masticabili.
Nutrizione
I noodles forniscono principalmente carboidrati, che sono essenziali per fornire energia per la rapida crescita e lo sviluppo del vostro bambino. A seconda del tipo, possono anche offrire alcune vitamine del gruppo B per il metabolismo e una piccola quantità di ferro.
Una nota dalla redazione
Cuocete i noodles fino a quando non sono molto morbidi e leggermente 'scotti' per i bambini più piccoli, quindi sciacquateli con acqua fredda e tagliateli in fili corti e sottili o piccoli pezzi per evitare che si attacchino.
Buono a sapersi
La maggior parte dei noodles contiene grano, un allergene comune, e alcune varietà contengono anche uova. Introducete prima i noodles semplici, uno alla volta, e osservate eventuali reazioni allergiche. Assicuratevi sempre che siano molto morbidi.