Guida all'alimento
Pancakes
I pancake fatti in casa possono essere introdotti intorno ai 9 mesi. Sono morbidi e facili da afferrare e mangiare per i bambini.
Come servirlo a questa età
9-12 mesi: Servite piccoli pezzi di pancake morbidi come finger food. 12-24 mesi: Offrite mini pancake con guarnizioni di frutta.
Nutrizione
Fonte di carboidrati e proteine. Il valore nutrizionale varia in base alla ricetta - può essere arricchito con cereali integrali e altri ingredienti.
Una nota dalla redazione
Aggiungete banana schiacciata, purea di zucca o zucchine grattugiate per aumentare il valore nutritivo. Evitate lo sciroppo - usate la frutta al suo posto.
Buono a sapersi
Contiene allergeni comuni (grano, uova, latticini). I preparati per pancake commerciali possono contenere zuccheri aggiunti e conservanti.