Guida all'alimento
Pancakes
I pancake fatti in casa possono essere introdotti intorno ai 9 mesi. Sono morbidi e facili da prendere e mangiare per i bambini.
Come servirlo a questa età
9-12 mesi: Servire piccoli pezzi di pancake morbidi come finger food. 12-24 mesi: Offrire mini pancake con guarnizioni di frutta.
Nutrizione
Fonte di carboidrati e proteine. Il valore nutrizionale varia in base alla ricetta - può essere migliorato con cereali integrali e aggiunte.
Una nota dalla redazione
Aggiungere banana schiacciata, purea di zucca o zucchine grattugiate per aumentare il valore nutrizionale. Evitare lo sciroppo - usare frutta invece.
Buono a sapersi
Contiene allergeni comuni (grano, uova, latticini). I preparati per pancake commerciali possono contenere zuccheri aggiunti e conservanti.