BLW Recipesdi Avo

Guida all'alimento

Pickle

I sottaceti dovrebbero essere evitati fino a dopo i 12 mesi a causa dell'alto contenuto di sodio. Anche dopo, offrirli con moderazione.

Come servirlo a questa età

12-24 mesi: Offri piccole quantità di sottaceti a basso contenuto di sodio occasionalmente, come esperienza di sapore.

Nutrizione

Contengono alcuni probiotici se fermentati naturalmente. Molto ricchi di sodio. Poveri di calorie.

Una nota dalla redazione

Se offri sottaceti, scegli varietà fermentate naturalmente con meno sodio. I cetrioli freschi sono una scelta migliore.

Buono a sapersi

L'alto contenuto di sodio rende i sottaceti inadatti ai bambini. I sottaceti commerciali possono contenere conservanti.