BLW Recipesdi Avo

Guida all'alimento

Spaghetti

Gli spaghetti possono essere introdotti intorno ai 6 mesi. Spezzarli in piccoli pezzi o utilizzare formati di pasta per bambini più piccoli.

Come servirlo a questa età

6-9 mesi: Spezzare in pezzi molto piccoli e cuocere finché non sono morbidi. 9-12 mesi: Offrire pezzi più corti come finger food. 12-24 mesi: Servire in porzioni adatte ai bambini con salsa.

Nutrizione

Buona fonte di carboidrati e alcune proteine. La pasta arricchita contiene ferro e vitamine del gruppo B. La pasta integrale offre più fibre.

Una nota dalla redazione

Gli spaghetti integrali hanno più fibre ma sono più densi. Mescolare con la pasta normale per introdurli gradualmente.

Buono a sapersi

Contiene glutine di grano. Cuocere fino a quando non sono molto morbidi per i bambini più piccoli. I filamenti lunghi possono rappresentare un rischio di soffocamento.