식재료 가이드
French Toast
프렌치토스트는 생후 9개월경부터 먹일 수 있어요. 부드럽고 먹기 쉬워서 스스로 먹는 연습에 좋답니다.
이 월령에서 주는 방법
9-12개월: 잡기 쉬운 막대 모양으로 잘라주세요. 12-24개월: 시럽 대신 과일 토핑과 함께 제공해주세요.
영양
계란의 단백질과 빵의 탄수화물을 함유하고 있어요. 통곡물 빵을 사용하면 더 영양가 있게 만들 수 있습니다.
에디터의 한마디
통곡물 빵을 사용하고 설탕은 넣지 마세요. 자연적인 단맛을 위해 으깬 베리류를 위에 올려주세요.
알아두면 좋은 점
흔한 알레르기 유발 식품(계란, 밀, 유제품)을 포함하고 있어요. 계란은 완전히 익혀주세요. 설탕 첨가는 피해주세요.