BLW Recipesby Avo

식재료 가이드

Mandarin

만다린은 6개월경에 시작할 수 있어요. 달콤하고 껍질을 벗기기 쉬우며 대부분의 아기들이 그 맛을 좋아해요.

이 월령에서 주는 방법

6-9개월: 속껍질을 제거하고 아기가 잇몸으로 씹을 수 있도록 조각을 주세요. 9-12개월: 껍질을 벗긴 조각을 손가락 음식으로 주세요. 12-24개월: 통째로 조각을 주거나 과일 샐러드에 포함하세요.

영양

훌륭한 비타민 C 공급원입니다. 섬유질, 비타민 A, 칼륨을 함유하고 있어요. 좋은 수분 공급원입니다.

에디터의 한마디

편리함을 위해 씨 없는 품종을 선택하세요. 더 오래 보관하려면 냉장 보관하세요.

알아두면 좋은 점

아기가 먹기 어려워하면 모든 씨와 속껍질을 제거하세요. 감귤류는 일부 아기에게 기저귀 발진을 유발할 수 있어요.