식재료 가이드
Pancakes
집에서 만든 팬케이크는 생후 9개월경부터 먹일 수 있어요. 부드러워서 아기가 집어 먹기 쉽습니다.
이 월령에서 주는 방법
9-12개월: 작고 부드러운 팬케이크 조각을 손으로 집어 먹는 음식으로 주세요. 12-24개월: 과일 토핑을 얹은 미니 팬케이크를 주세요.
영양
탄수화물과 단백질의 공급원이에요. 영양 성분은 레시피에 따라 다르며, 통곡물이나 다른 재료를 추가하여 영양을 강화할 수 있습니다.
에디터의 한마디
영양을 위해 으깬 바나나, 호박 퓨레, 강판에 간 주키니를 넣어 보세요. 시럽 대신 과일을 사용하세요.
알아두면 좋은 점
흔한 알레르기 유발 물질(밀, 달걀, 유제품)을 포함하고 있어요. 시판 팬케이크 믹스에는 설탕과 방부제가 첨가될 수 있습니다.