BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Beef Liver

Jautienos kepenėlės gali būti įvedamos apie 6 mėnesius. Tai vienas iš maistingiausių maisto produktų.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesių: sutrinkite virtas kepenėles su daržovėmis, kad suminkštintumėte skonį. 9-12 mėnesių: siūlykite smulkiai supjaustytas arba pašteto pavidalu. 12-24 mėnesių: įtraukite į mėsos kukulius ar mėsos padažus.

Mityba

Nepaprastai gausu geležies, vitamino A, B12, folatų ir vario. Visų baltymų šaltinis. Palaiko smegenų vystymąsi.

Redakcijos pastaba

Kepenėlių mirkymas piene 30 minučių prieš gaminant sumažina stiprų skonį. Sumaišykite su švelnesne mėsa.

Naudinga žinoti

Dėl labai didelio vitamino A kiekio, ribokite iki 1-2 porcijų per savaitę. Kai įmanoma, rinkitės ekologiškas kepenėles. Kruopščiai išvirkite.

Receptai su beef liver

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.