Produkto vadovas
Bulgur
Bulgur kruopas galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių. Tai maistingas viso grūdo kviečių produktas, kuris greitai išverda ir turi minkštą tekstūrą.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: naudokite smulkias bulgur kruopas, virkite iki labai minkštumo ir sumaišykite su daržovėmis. 9-12 mėnesių: patiekite minkštą bulgur plovą kaip pirštų maistą. 12-24 mėnesiai: įtraukite į įvairius grūdų patiekalus ir salotas.
Mityba
Puikus skaidulų ir baltymų šaltinis. Gausu B grupės vitaminų, geležies ir mangano. Sudėtyje yra antioksidantų.
Redakcijos pastaba
Smulkias bulgur kruopas tereikia užmerkti karštame vandenyje – virti nereikia. Stambesnėms bulgur kruopoms reikia virimo.
Naudinga žinoti
Sudėtyje yra kviečių glitimo. Galimi skirtingi dydžiai – smulkios bulgur kruopos geriausiai tinka kūdikiams, nes jos minkštesnės.
