Produkto vadovas
Grits
Kukurūzų kruopas (grits) galima įvesti nuo 6 mėnesių, su sąlyga, kad jos išvirtos iki minkštos, košės konsistencijos. Tai universalus, be glitimo variantas sočiams pusryčiams ar garnyrui.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėn.: Išvirtos iki laisvos, skystos košės konsistencijos. 9-12 mėn.: Išvirtos tirščiau, kad būtų galima paimti pirštais arba valgyti šaukštu. 12+ mėn.: Patiekiamos kaip pagrindas troškiniams arba sumaišytos su švelniu sūriu ir daržovėmis.
Mityba
Kukurūzų kruopos yra angliavandenių šaltinis, suteikiantis energijos visai dienai. Nors jose nėra labai daug vitaminų, virimo metu jas galima praturtinti pienu ar maistinėmis medžiagomis, kad padidėtų jų vertė.
Redakcijos pastaba
Įmaišykite šaukštą avokado arba pabarstykite tarkuotu sūriu, kad šioms paprastoms kruopoms suteiktumėte sveikų riebalų ir baltymų.
Naudinga žinoti
Venkite patiekti sausas ar sušokusias į gumuliukus kruopas, nes kūdikiui gali būti sunku jas nuryti. Visada virkite su vandeniu, mamos pienu ar mišiniu, kad tekstūra būtų puri ir lengvai įveikiama.
