Matvareguide
Apple Juice
Eplejuice bør ikke introduseres før 12 måneder, og selv da bør den begrenses. Hele epler er et bedre valg.
Hvordan servere ved denne alderen
12-24 måneder: Hvis det tilbys, begrens til 120 ml daglig og fortynn med vann. Server i kopp, ikke flaske.
Ernæring
Inneholder noe vitamin C, men mangler fiberen fra hele epler. Høyt innhold av naturlig sukker. Ingen betydelig ernæringsmessig fordel fremfor vann.
En notis fra redaksjonen
Det er bedre å tilby hel frukt og vann i stedet. Hvis du bruker juice, velg 100% juice uten tilsatt sukker.
Godt å vite
Kan bidra til tannråte og usunn vekt. Kan forårsake diaré i store mengder. Fyller opp små mager.