Matvareguide
Asian Pear
Nashi-pærer (asiatiske pærer) kan introduseres rundt 6 måneder. De er sprø som epler, men saftige som pærer, med en mild søt smak.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Riv fint eller kok til det er mykt og purer. 9-12 måneder: Tilby revet eller veldig tynne skiver. 12-24 måneder: Server tynne skiver, og lær barnet å bite forsiktig.
Ernæring
God kilde til fiber, vitamin C og vitamin K. Inneholder kalium og kobber. Høyt vanninnhold for hydrering.
En notis fra redaksjonen
I motsetning til vanlige pærer, spises nashi-pærer når de er sprø. Oppbevares i kjøleskap for å bevare sprøheten.
Godt å vite
Nashi-pærer holder seg sprø selv når de er modne, noe som kan utgjøre en kvelningsfare. Riv, kok eller skjær veldig tynt for yngre babyer.
Denne guiden publiseres også på Avo Parenting. Les guiden om Asian Pear