BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Crab

Krabbe kan introduseres rundt 6 måneder når babyen starter med fast føde. Det er næringsrikt, men krever forsiktig tilberedning.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Server finrevet krabbekjøtt blandet med grønnsaker. 9-12 måneder: Tilby små biter som fingermat. 12-24 måneder: Inkluder i krabbekaker eller ulike retter.

Ernæring

Utmerket kilde til protein, sink og B12. Inneholder selen og omega-3 fettsyrer. Lavt fettinnhold.

En notis fra redaksjonen

Fersk krabbe er best, men hermetisk krabbe (skyllet) er akseptabelt. Kontroller grundig for skallbiter.

Godt å vite

Skalldyr er et vanlig allergen – introduser forsiktig. Fjern alle skallfragmenter. Unngå imitasjonskrabbe (bearbeidet).