Matvareguide
Crab
Krabbe kan introduseres rundt 6 måneder når babyen starter med fast føde. Det er næringsrikt, men krever forsiktig tilberedning.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Server finrevet krabbekjøtt blandet med grønnsaker. 9-12 måneder: Tilby små biter som fingermat. 12-24 måneder: Inkluder i krabbekaker eller ulike retter.
Ernæring
Utmerket kilde til protein, sink og B12. Inneholder selen og omega-3 fettsyrer. Lavt fettinnhold.
En notis fra redaksjonen
Fersk krabbe er best, men hermetisk krabbe (skyllet) er akseptabelt. Kontroller grundig for skallbiter.
Godt å vite
Skalldyr er et vanlig allergen – introduser forsiktig. Fjern alle skallfragmenter. Unngå imitasjonskrabbe (bearbeidet).
Denne guiden publiseres også på Avo Parenting. Les guiden om Crab