Matvareguide
Green Lentil
Grønne linser kan vanligvis introduseres til babyer rundt 8-10 måneder. Deres myke tekstur er egnet for babyens fordøyelsessystem. Som med røde linser, følg med for eventuelle allergiske reaksjoner på grønne linser.
Hvordan servere ved denne alderen
Kan sakte kokes og serveres som puré eller blandes med andre grønnsaker som suppe.
Ernæring
Høyt innhold av protein, fiber, jern og magnesium. Essensielt for babyers vekst og utvikling.
En notis fra redaksjonen
Å tilsette krydder som spisskummen når du koker linser kan forbedre smaken.
Godt å vite
Sørg for at grønne linser er grundig kokt og gjort om til en puré for tryggere konsum av babyer.