Matvareguide
Mac And Cheese
Hjemmelaget mac and cheese kan introduseres rundt 9 måneder. Kommersielle versjoner er ofte høye i natrium.
Hvordan servere ved denne alderen
9-12 måneder: Server godt kokt, små past former med ostesaus. 12-24 måneder: Tilby vanlige porsjoner som del av familiemåltider.
Ernæring
God kilde til protein fra ost, karbohydrater fra pasta. Kalsium fra ost støtter beinutviklingen.
En notis fra redaksjonen
Lag din egen med ekte ost for bedre næring. Bruk fullkornspasta for ekstra fiber.
Godt å vite
Inneholder vanlige allergener (hvete, meieri). Kommersielle versjoner har ofte tilsatt konserveringsmidler og for mye natrium.