Matvareguide
Macaroni
Makaroni, vanligvis laget av hvete, kan introduseres ved 6 måneder når du har avklart vanlige allergener med barnelegen din. Det er et flott redskap for å introdusere teksturer og øve på selvfôring.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Tilby veldig myke, overkokte hele nudler som babyen lett kan mose. 9-12 måneder: Server som individuelle, mykkokte biter for å øve på pinsettgrep. 12+ måneder: Server med en næringsrik saus for et komplett måltid.
Ernæring
Hvetebasert makaroni gir energitette karbohydrater for å gi energi til babyens aktive dager. Når du velger fullkornsvarianter, gir du også fiber for tarmhelse og B-vitaminer for hjerneutvikling.
En notis fra redaksjonen
Bland makaronien din med most avokado eller purerte ovnsbakte grønnsaker for å øke næringsprofilen til dette måltidet.
Godt å vite
Makaroni inneholder gluten, et vanlig allergen, så følg med på eventuelle reaksjoner ved de første eksponeringene. Sørg for at den er kokt «veldig myk» i stedet for al dente for å forhindre kvelning.
