BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Pancakes

Hjemmelagde pannekaker kan introduseres rundt 9 måneder. De er myke og enkle for babyer å plukke opp og spise.

Hvordan servere ved denne alderen

9-12 måneder: Server små, myke pannekakebiter som fingermat. 12-24 måneder: Tilby minipannekaker med frukttilbehør.

Ernæring

Kilde til karbohydrater og protein. Næringsinnholdet varierer etter oppskrift – kan forbedres med fullkorn og tillegg.

En notis fra redaksjonen

Tilsett most banan, gresskarpuré eller revet squash for næring. Dropp sirup – bruk frukt i stedet.

Godt å vite

Inneholder vanlige allergener (hvete, egg, meieriprodukter). Kommersielle pannekakemikser kan ha tilsatt sukker og konserveringsmidler.