BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Rice Cereal

Jernberiket risgrøt kan introduseres rundt 6 måneder. Det har tradisjonelt vært en første matvare, selv om dette ikke er nødvendig.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Bland med morsmelk eller morsmelkerstatning til ønsket konsistens. 9-12 måneder: Kombiner med frukt- eller grønnsakspuréer. 12-24 måneder: Bruk som base for diverse pålegg.

Ernæring

Jernberikede varianter gir viktig jern for babyens utvikling. Lett fordøyelig karbohydratkilde.

En notis fra redaksjonen

Varier babygrøt – havre, bygg og flerkorn gir ernæringsmessig variasjon. Ikke tilsett grøt i flasker.

Godt å vite

Ris kan inneholde arsen – varier korntyper og ikke stol utelukkende på risgrøt. Velg berikede versjoner for jern.