BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Rice Flour

Risemel kan brukes i matlaging for babyer fra 6 måneder. Det er nyttig for å lage glatte pureer og glutenfrie bakervarer.

Hvordan servere ved denne alderen

6-12 måneder: Bruk til å tykne pureer eller lage glatt grøt. 12-24 måneder: Bruk i bakst for glutenfrie godbiter.

Ernæring

Kilde til karbohydrater. Glutenfritt. Lavt fiberinnhold sammenlignet med fullkorn.

En notis fra redaksjonen

Oppbevar risemel i en lufttett beholder. Hvitt risemel gir jevnere konsistens enn brunt.

Godt å vite

Ris kan inneholde arsen – varier melsorter og bruk ikke utelukkende risemel. Bra for å tykne pureer.