BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Steak

Biff kan introduseres rundt 6 måneder når den er kokt og tilberedt passende for babyens alder.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Purér eller tilby strimler for suging og tenner. 9-12 måneder: Server tynne, myke strimler eller revet. 12-24 måneder: Tilby små, møre biter.

Ernæring

Utmerket kilde til jern (hemjern), sink, protein og B12. Inneholder kreatin og andre næringsstoffer.

En notis fra redaksjonen

Langtidsstekt biff er mer mør. Hvis du serverer biff, skjær veldig tynt mot fibrene.

Godt å vite

Skjær mot fibrene og server en passende tekstur for alderen. Godt stekt er sikrest, men kan være seigt – skjær tynt.