Guia do alimento
Popcorn
Pipocas não devem ser dadas a crianças com menos de 4 anos. Os grãos duros não estourados e meio estourados têm exatamente o tamanho e a dureza errados, e as cascas leves e secas são facilmente inaladas - uma criança pode inalar uma para os pulmões sem asfixiar visivelmente.
Como servir nesta idade
0-4 anos: Não recomendado em nenhuma forma. 4+ anos: Apenas totalmente estouradas, com os grãos não estourados removidos, e sempre sentado e supervisionado.
Nutrição
Integral e uma fonte de fibra, mas a quantidade que uma criança pequena comeria contribui pouco, e geralmente é salgada ou adoçada.
Uma nota da redação
Para um lanche crocante antes dos 4 anos, experimente snacks de milho ou de milho tufado que se dissolvem na boca, ou bolachas de arroz finas partidas em pedaços.
Bom saber
Pipocas são um dos alimentos com maior risco de asfixia para crianças pequenas - evite-as completamente antes dos 4 anos. As cascas também podem ser inaladas para os pulmões e causar infeção sem qualquer asfixia óbvia.