Руководство по продукту
Coffee
Кофе не предназначен для маленьких детей. Напитки с кофеином следует избегать до 24 месяцев, и нет установленного безопасного уровня кофеина для маленького ребенка. Кофеин нарушает сон, а прерывистый сон — это последнее, что нужно дню малыша.
Как подавать в этом возрасте
0-2 года: Не рекомендуется, включая декофеинизированный кофе (он все еще содержит некоторое количество кофеина) и продукты со вкусом кофе. Вода и неароматизированное молоко — единственные напитки, которые нужны ребенку до 5 лет вместе с едой.
Питательность
Нет питательной ценности для ребенка. Кофе и чай также содержат танины, которые снижают усвоение железа из пищи — это серьезная проблема в годы отлучения от груди.
Заметка редакции
Остерегайтесь скрытого кофеина в шоколаде, коле, холодном чае, энергетических напитках и йогурте или мороженом со вкусом кофе.
Полезно знать
Избегайте напитков с кофеином до 24 месяцев. Кофеин вызывает плохой сон, раздражительность и учащенное сердцебиение у маленьких детей, а танины в кофе уменьшают количество железа, которое они усваивают из пищи. Горячие напитки также представляют опасность ожога.