BLW Recipesот Avo

Метод «Первые 100 продуктов»

Помогите ребёнку попробовать 100 разных продуктов до первого дня рождения.

Разнообразие в первый год закладывает основу здорового питания на всю жизнь. Приложение-компаньон Avo отслеживает каждый новый продукт, который пробует ваш малыш, заполняет вашу радугу по мере прогресса и предлагает самые безопасные следующие продукты для его возраста.

Бесплатно для начала · Аккаунт для просмотра не нужен

The 100 Foods Before One tracker in the Avo app: a seven-band rainbow showing 22 of 100 foods tried

01

Запишите каждое «первый раз»

Сфотографируйте или коснитесь, чтобы записать каждый новый продукт. Приложение помнит, что уже попробовано, что — нет, и что подходит по возрасту дальше.

02

Заполните радугу

Пять цветных колец — каждое для группы продуктов. Получайте точки по мере продвижения. Визуальная летопись растущего вкуса вашего малыша.

03

Аллергены, мягко

Вводите девять распространённых аллергенов по одному, с отслеживанием реакций, чтобы делать это безопасно и уверенно.

Приложение-компаньон

Начните радугу вашего малыша уже сегодня.

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.