Besin rehberi
Apple Juice
Elma suyu 12 aydan önce verilmemelidir ve o zaman bile sınırlı tutulmalıdır. Bütün elmalar daha iyi bir seçimdir.
Bu yaşta nasıl sunulur
12-24 ay: Verilecekse günde 120 ml ile sınırlayın ve suyla seyreltin. Biberon yerine bardakta sunun.
Besin değeri
Biraz C vitamini içerir ancak bütün elmaların lifinden yoksundur. Doğal şeker oranı yüksektir. Suya göre önemli bir besin avantajı yoktur.
Editörden bir not
Bunun yerine bütün meyve ve su sunmak daha iyidir. Meyve suyu kullanılacaksa şeker eklenmemiş %100 meyve suyu seçin.
Bilmekte fayda var
Diş çürümesine ve sağlıksız kilo alımına katkıda bulunabilir. Büyük miktarlarda ishale neden olabilir. Küçük mideleri doldurur.