Besin rehberi
Dill
Taze dereotu 6 ay civarında verilebilir. Hafif, biraz tatlı lezzeti birçok bebek yiyeceğiyle iyi uyum sağlar.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-9 ay: Balık, patates veya yoğurt bazlı yemeklere ince kıyılmış taze dereotu ekleyin. 9-12 ay: Yumurta yemekleri veya sebze hazırlamalarına karıştırın. 12-24 ay: Salatalarda, diplerde ve balıkla birlikte kullanın.
Besin değeri
A vitamini ve C vitamini için iyi bir kaynaktır. Kalsiyum ve demir içerir. Antioksidan özelliklere sahiptir.
Editörden bir not
Narin lezzetini korumak için dereotunu pişirmenin sonunda ekleyin. Taze dereotu sonradan kullanmak için dondurulabilir.
Bilmekte fayda var
Taze dereotunu ince doğranmış kullanın. Kurutulmuş dereotundan daha hafif bir tadı vardır. Alerjik reaksiyon olma ihtimali çok düşüktür.