Besin rehberi
Havarti Cheese
Havarti peyniri yaklaşık 9 aylıkken bebeğinizin beslenmesine eklenebilir. Tadı hafif, kıvamı kremamsı ve iyi eriyen bir peynirdir.
Bu yaşta nasıl sunulur
9-12 aylık: İnce dilimler halinde veya rendelenmiş olarak sunun – küp şeklinde değil. 12-24 aylık: Sandviçlerde veya yiyeceklerin üzerine eritilmiş olarak kullanın.
Besin değeri
İyi bir kalsiyum ve protein kaynağıdır. A ve B12 vitaminleri içerir. Bazı peynirlere göre daha yağlıdır.
Editörden bir not
Havarti'nin kremamsı dokusu, yemesini kolaylaştırır. Quesadilla ve tostlarda harika bir şekilde erir.
Bilmekte fayda var
Süt ürünleri yaygın bir alerjendir. Hafif tadı çoğu bebek tarafından iyi kabul edilir. Sodyum içeriğine dikkat edin. Yiyecekleri 1 cm'den (yaklaşık yarım inç) büyük kesmeyin ve yuvarlak, sert veya kaygan yiyecekleri 4 yaşına kadar uzunlamasına dörde bölünmüş olarak sunun.